hunnwariyuki https://blog.hatena.ne.jp/hunnwariyuki/ 単身赴任　自炊(^^♪ https://www.hunnwariyukiblog.com/ 弁当 こんにちは。 こんばんは。 今日は、準夜勤務なんですよ～ 基本、日勤深夜入り➡準夜➡休み 夕方～1時までの勤務になります。 明日11月22日（月）徳島県吉野川市は、雨の予報ですので、 朝っぱちから、敷布団シーツ・その他の洗濯・布団干し(*´▽｀*) 夕弁も作りました。 手抜きですが 材料：エリンギ・合挽き肉・ピーマン 調味料：塩コショウ ご飯の上に乗せただけなんです(￣▽￣) 今日も 夕弁が作れたこと。 本当に感謝なんです。ありがとうございます。 じつは、 何度目から？？ 朝から「シフォンケーキ」焼きました。 今、ひっくり返し中なんです。 今までは、予熱170℃ 30分間焼く 今回は、予熱18… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hunnwariyukiblog.com%2Fentry%2F2021%2F11%2F21%2F121344" title="４０代　一人暮らし　たのしく　弁当作り(^^ゞ - 単身赴任　自炊(^^♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hunnwariyuki/20211121/20211121120703.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-21 12:13:44 rich https://www.hunnwariyukiblog.com/entry/2021/11/21/121344 1.0 100%