hunnwariyuki https://blog.hatena.ne.jp/hunnwariyuki/ 単身赴任　自炊(^^♪ https://www.hunnwariyukiblog.com/ 食事 こんばんは。 逆流性食道炎と診断されてから3日目が過ぎようとしています。 毎朝、タケキャブ錠を1錠20㎎を内服しています。 胃酸の生成を抑制する作用があります。 1日・2日目は、胸やけを抑える薬も飲んでいましたが現在は、飲んでいません。 タケキャブ錠の効果が少し出てきたのかもです。 朝・昼、お粥のみだと胃痛は出現しませんが力がでない。 勤務中、ほんとうに「しんどい」 夕食だけ、副食も入れるようにしました。 4月25日（月）は、15時～20時頃まで、「子ども食堂」でボランティア 🍌バナナシフォンケーキ差し入れするんだけど、 卵がない(^^ゞ バナナがない(*''▽'') 帰宅後、買い物へ。 コス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hunnwariyukiblog.com%2Fentry%2F2022%2F04%2F24%2F221115" title="４０代　一人暮らし　自炊　夕食つくり(^^ゞ - 単身赴任　自炊(^^♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hunnwariyuki/20220424/20220424220532.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-24 22:11:15 rich https://www.hunnwariyukiblog.com/entry/2022/04/24/221115 1.0 100%