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  <author_name>hunnwariyuki</author_name>
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  <blog_title>単身赴任　自炊(^^♪</blog_title>
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    <anon>独り言</anon>
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  <description>私の職種は、夜勤があります。 1年半程、体調を崩していたため夜勤から遠ざかっておりました。 今回は、新しい土地で約1年3ヶ月ぶりに夜勤をしました。 事後報告ですが。 昼間8時間働いて帰宅➡0時出勤➡9時過ぎに勤務終了になります。 18時頃に帰宅し急いで夕ご飯を作ります。 焼うどん(^^♪ さやえんどう？ 実家米(^^♪ 仮眠時間を少しでも多くとる為に「みそ汁」を作る余裕はありません！ 風呂に入り 19時45分 布団を敷き消灯。 23時に起きて身なりを整え出勤します。 かー 1年3ヶ月ぶりの夜勤は疲れました！ 9時45分に帰宅 布団敷きっぱなし・・・・ 掃除機はかけた。 マットを洗濯した。 衣類…</description>
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  <published>2025-05-02 15:59:49</published>
  <title>50代　再出発　仕事　夜勤明けの過ごし方　2025年5月2日（金）</title>
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