hunnwariyuki https://blog.hatena.ne.jp/hunnwariyuki/ 単身赴任　自炊(^^♪ https://www.hunnwariyukiblog.com/ 食事 6月15日（日）8時半～17時15分まで仕事をしてきました。 今日は、深夜勤務なので、 16日（月）0時半～9時15分までの勤務になります。 深夜勤務までに2時間は、仮眠しないと朝まで体力が持ちません。 ご飯もがっちり食べないと朝まで体力が持ちません。 仮眠時間を確保するために急いで作ります。 炒め物 塩コショウ 1品完成 焼き魚 2品目完成。 みそ汁 3品目完成。 納豆 4品目完成。 実家米 副食4品完成です。 あとは、今日の洗濯物を干せば仮眠体制に入れます。 短文で申し訳ないです。 こんかいは、 50代 一人暮らし 夜勤前の夕食作り 2025年6月 について書きました。 最後まで読んでいた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hunnwariyukiblog.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F15%2F200748" title="50代　一人暮らし　夜勤前の夕食作り　2025年6月 - 単身赴任　自炊(^^♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hunnwariyuki/20250615/20250615195444.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-15 20:07:48 rich https://www.hunnwariyukiblog.com/entry/2025/06/15/200748 1.0 100%