hunnwariyuki https://blog.hatena.ne.jp/hunnwariyuki/ 単身赴任　自炊(^^♪ https://www.hunnwariyukiblog.com/ 独り言 こんばんは。 前日の8時半～17時15分まで仕事をして一度、帰宅です。 夕ご飯を食べて少し仮眠して0時半～9時まで仕事をしてきました。 何事もなく定時に帰れた。 温度計は30.6℃さしています。 掃除機を各部屋かけていきます。 冷房を28.0℃に設定します。 涼しい風が💦 扇風機を上向き回します。 朝ご飯を頂きます。 快適だわー シャワーを浴び洗濯機をまわします。 11時半から仮眠に入ります。 目が覚めた。 15時過ぎから夕食の下準開始。 キュウリの醤油付け ラップをして冷蔵庫で冷やす。 ねむい。 再度、2時間程寝る（笑） 炒め物 玉ねぎのコンソメスープ 実家米 全体はこんな感じです。 さすが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hunnwariyukiblog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F05%2F212907" title="看護師　夜勤明けの過ごし方　2025年7月 - 単身赴任　自炊(^^♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hunnwariyuki/20250705/20250705204150.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-05 21:29:07 rich https://www.hunnwariyukiblog.com/entry/2025/07/05/212907 1.0 100%