hunnwariyuki https://blog.hatena.ne.jp/hunnwariyuki/ 単身赴任　自炊(^^♪ https://www.hunnwariyukiblog.com/ 食事 今日も頑張った。 今日も1日、充実していた。 頑張ったと自分に言い聞かせる。 でもこれって自分を疲れさせていると思うんだよね。 自分が思っていることが1日の中で100％出来れば満足するかもしれない。 でも出来ない・出来そうにない時もある。 今日は、普段より疲れたなぁと感じる日もあるよ。 大事なのは、10％でも・20％でも継続出来ていることだと思うんだよね。 プライベートでは自分の中、絶対にするという決め事はなくした。 身体と相談して行動するようにした。 掃除機は、かけたい時にかける。最低でも10日に1回はかける。 毎日、自炊しなくていい。外食をする。友達にご馳走してもらう。 疲れているときは、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.hunnwariyukiblog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F16%2F103700" title="50代　一人暮らし　気持ちのまま生活することにした。 - 単身赴任　自炊(^^♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hunnwariyuki/20260115/20260115131830.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-16 10:37:00 rich https://www.hunnwariyukiblog.com/entry/2026/01/16/103700 1.0 100%