ic6t https://blog.hatena.ne.jp/ic6t/ 色即是空　空即是色 https://www.ic6t-simple.work/ 今週も朝は麦茶ですので、カフェインがリセットされました。 カフェイン無しの状態では、体調の変化に敏感に反応できるようになったと感じています。 睡眠不足であれば眠気が自然に生じます。睡眠不足であることに気がつけます。 「特別な時だけ摂取するルール」でカフェインに依存しない健康的な生活を継続します。 会社に依存しないで自由になれる！内向型会社員の「精神的FIRE」本業×副業×投資によるストレスフリーな最高の生き方: あらゆる理不尽から自分の人生を守るための教科書 作者:ROCK Amazon 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ic6t-simple.work%2Fentry%2F2025%2F08%2F07%2F082757" title="カフェインリセット - 色即是空　空即是色" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/4134NwPvsYL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-07 08:27:57 rich https://www.ic6t-simple.work/entry/2025/08/07/082757 1.0 100%