ic6t https://blog.hatena.ne.jp/ic6t/ 色即是空　空即是色 https://www.ic6t-simple.work/ 先週の日曜日に不自然な姿勢（空気椅子のような体勢）で30分くらい演劇を鑑賞しました。その結果、両足の筋肉痛になりました。足の筋肉痛が和らいだと思ったら腰痛になりました。 普段使っていない筋肉を使うと連鎖的に体に異変が発生することを実感しています。 これで、歌がうまくなるコツがぜんぶわかる 作者:大槻水澄（ＭＩＳＵＭＩ） ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ic6t-simple.work%2Fentry%2F2025%2F10%2F10%2F055631" title="腰痛(340) - 色即是空　空即是色" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51EOAc1VhOL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-10 05:56:31 rich https://www.ic6t-simple.work/entry/2025/10/10/055631 1.0 100%