icelifestyle https://blog.hatena.ne.jp/icelifestyle/ LIVE MY LIFE BE FREE! https://www.icelifestyle.site/ BEAUTY & HEALTH LIFESTYLE 「心地よく暮らしたい」と思っていても、日常では胸がザワザワする出来事は起こります。 何度かメンタルをやられていることもあり、ちょっとした不安感・不快感がトリガーになって落ち込むことがないように…と一応自己防衛しています。 幸いなことに、地元に帰ってきたことで高校時代の友人と会う機会が増えたり、自分から会いに行ったりして時を超えてもあの頃の気持ちに戻れることのありがたさを噛み締めたり。 また、バイト先で年上の先輩に日頃の愚痴をその日のうちに吐いたりして溜め込まないようにしたり（先輩、いつもごめんなさい＆ありがとうございます）。 最近は夜にお風呂に入れるようになったので、入浴剤を入れて、好きな音楽… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.icelifestyle.site%2Fentry%2F2018%2F12%2F05%2F075811" title="心の平静を保つための自己流メソッド。 - LIVE MY LIFE BE FREE!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/icelifestyle/20181205/20181205073018.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-05 07:58:11 rich https://www.icelifestyle.site/entry/2018/12/05/075811 1.0 100%