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  <blog_title>生かし屋さん。</blog_title>
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    <anon>レシピ</anon>
    <anon>レシピ-おかず</anon>
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  <description>こんにちは、嵜山拓史(さきやまひろし)(@sakihirocl)です。今回はイタドリ(虎杖)の下処理・アク抜きと定番の食べ方・レシピ。地域によって色んな呼び方があるみたいですね。僕の地元の和歌山ではゴンパチと呼ばれているそうです。 イタドリのアク抜き・下茹で イタドリはこういうアスパラみたいな見た目で、中は竹のように空洞で筒状になっています。 下処理としてアク抜きをしないと少しえぐみがあります。包丁でとっかかりを作れば皮が簡単に剥けるので剥いて…。 料理に使う大きさにカットします。今回は先の方を天ぷらにして、後は別の量に使うので斜めにカット。 沸騰したお湯に塩を茹で、酸味を残すならさっと、酸味…</description>
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  <published>2020-04-17 18:32:00</published>
  <title>イタドリの下処理・アク抜きと定番の食べ方・レシピ</title>
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