awawako https://blog.hatena.ne.jp/awawako/ 日めくりインドア女子 https://www.indoor-joshi.com/ いろいろ 三カ月ほど前に、「ウォーキングをがんばりたい！」という記事を書きました。 www.indoor-joshi.com ウォーキングシューズも買いました。スポーツウェアも買いました。歩数と距離が測れるアプリも入れました。歩く準備は万端だったわけです。 が、続きませんでした。 「今日は天気が良くないし」「体調があまりよくないし」などと理由をつけてはウォーキングから遠ざかる日々。 心からインドア派のわたしにはハードルが高かったのかもしれません。 そのあと、筋トレにはまりました。 ▼そのときの記事がこちらです。 www.indoor-joshi.com 自重トレーニングは室内で簡単に行うことができます。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.indoor-joshi.com%2Fentry%2FExercisebike" title="有酸素運動が続かないからエアロバイクを買ってみた！ - 日めくりインドア女子" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.mogile.archive.st-hatena.com/v1/image/awawako/316968674303494345.png Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-24 18:21:47 rich https://www.indoor-joshi.com/entry/Exercisebike 1.0 100%