inner-garden https://blog.hatena.ne.jp/inner-garden/ 日常の不調とセルフケア│登録販売者の解説 https://www.inner-garden.jp/ 花粉症対策 花粉症というと、 くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ。 このあたりの症状を思い浮かべる人が多いと思います。 一方で、 喉のイガイガ感や違和感が出ると 「これは風邪かな？」 と考える人も少なくありません。 実際、花粉症の時期には 喉に不快感を訴える人が一定数います。 その理由は、花粉そのものだけでは説明できないことが多いのです。 花粉症の時期は「刺激が重なりやすい」 この時期の喉は、 一つの原因ではなく、複数の刺激が同時に重なりやすい状態にあります。 代表的なのは、次のような要素です。 - 空気中の花粉 - 空気の乾燥 - マスク着用による環境変化 - 鼻の不調による呼吸の変化 - 生活リズム… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.inner-garden.jp%2Fentry%2F2026%2F01%2F22%2F123000" title="花粉症-喉の違和感│刺激と身体のコミュニケーション - 日常の不調とセルフケア│登録販売者の解説" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/inner-garden/20260121/20260121171337.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-22 12:30:00 rich https://www.inner-garden.jp/entry/2026/01/22/123000 1.0 100%