ozisan_4510 https://blog.hatena.ne.jp/ozisan_4510/ 四季の玉手箱 https://www.ippin-select.com/ またまた１日報告が遅れました。 今日からの４日間、自然とともに過ごしませんか。 七十二候：魚上氷（うお こおりを いずる） 2月14日〜18日 — 氷を破り、命が顔を出す — □ 自然のうつろい 冬の川面に張った氷の下で、魚が動き始める頃です。 まだ寒さは残るものの、水の下では確実に春の兆しが訪れています。 「魚上氷」は、自然の命が静かに、しかし確実に動き出す瞬間を表す候です。 □ 暮らしの知恵 この時期は、冬の閉じた生活から、徐々に動き出す準備を意識します。 ・冷えやすい体を温める ・睡眠リズムを整える ・体をほぐす軽い運動を取り入れる 小さな動きが、春に向けて大きな流れを作ります。 □ 男… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ippin-select.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F15%2F123310" title="七十二候：魚上氷（うお こおりを いずる） - 四季の玉手箱" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ozisan_4510/20260215/20260215123258.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-15 12:33:10 rich https://www.ippin-select.com/entry/2026/02/15/123310 1.0 100%