iqo720 https://blog.hatena.ne.jp/iqo720/ Call me Iqo.Pls! https://www.iqo720.tokyo/ 育児奮闘記 最近はナツオが寝入るまでの時間が短くなりつつあり、 一緒に遊ばなくても横で寝たふりしていれば大丈夫なことが増えてきた。 相変わらず、寝たふりでラジオを聞いているのだが、 最近は疲れなのか一緒に寝てしまうこともしばしば。 ナツオと同じタイミングで寝入り、 真夜中に目覚める、 そして寝床でラジオ聞きながらもんもんとすごし 少し寝たと思ったら朝というパターン。 果たして自分はしっかり寝れているのか？という疑問がわき、 勢いでJAWBONEを購入して測ってみることに。 これはリストバンド型のセンサで、常時身につけることで、 毎日の歩数記録、睡眠時間を計測してくれるもの。 しかも、深い睡眠、浅い睡眠まで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.iqo720.tokyo%2Fentry%2F2014%2F09%2F19%2F224507" title="寝かしつけと睡眠状況byJAWBONE。 - Call me Iqo.Pls!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/iqo720/20161123/20161123093008.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-19 22:45:07 rich https://www.iqo720.tokyo/entry/2014/09/19/224507 1.0 100%