ishibahomare https://blog.hatena.ne.jp/ishibahomare/ Homare's Diary https://www.ishibahomare.online/ 週末走る距離としては変わらないし、タイムを狙うわけでもない。それでわざわざハーフの大会に、お金と時間をかけて出る意味があるのか・・というのは、最近頭をちらっと掠めること。 でも、出れば出たでやっぱりそれで意味はある、というのが結論。普段の練習では、最近だと4分台後半のペースで走るのがせいぜいで、4分20〜30秒のペースで走り切れるというのは、環境が整う大会だからこそ。 普段から練習しているランナーの多い大会は、自分のペースをしっかり守って走る人が多い。そういう環境だと、ペースを搔き乱されず、しかも拮抗する実力のランナーに付いていこうとするので、ストレッチしやすい。手賀沼エコマラソンも僕がいたA… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ishibahomare.online%2Fentry%2F2017%2F11%2F01%2F072747" title="ストレッチ経験の意味 - Homare&#39;s Diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-01 07:27:47 rich https://www.ishibahomare.online/entry/2017/11/01/072747 1.0 100%