ishibahomare
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Homare's Diary
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運動習慣を持っている友人がその意味を綴ってきたのだけど、いたく感心したので記憶もかねてここに記しておく。 ---- トレーニングは体の健康と精神的健康に大きなメリットがあり、身体能力を強化し、精神状態を高め、ストレスと不安を緩和することができる。そのため、鍛錬を続けることは健康や幸福の追求と見なすことができ、これはある哲学流派では“生活の芸術”とも呼ばれている。 また、トレーニングを続けることは、私たちの生命の質に影響を与える積極的な生活様式を構築するのにも役立つ。したがって、この観点から見ると、運動を続けることも哲学と見なすことができ、それは私たちが健康で、積極的で意味のある生活様式を構築す…
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Hatena Blog
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2023-05-19 01:29:33
生活の芸術
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