yuki_2021 https://blog.hatena.ne.jp/yuki_2021/ 超メモ帳（Web式）＠復活 https://www.ituki-yu2.net/ 私事 個人的なこと 個人的なこと-振り返り 個人的なこと-筋トレ 人生における目標設定で迷っておる。 あわせてよみたい 人生における目標設定で迷っておる。 さーて、今日は１４時頃まで眠って、起きて車の修理のために整備士に出してた車を受け取って、そのあと筋トレに行ったほかは何もやっておらぬ。強いて挙げるならば、筋トレはスミスマシンを使うのをやめてみた。これから効果がどう出るかどうか楽しみである。 www.yuki-2021-running-log.net 筋トレは最近、モチベーションが下がってきて行くのがちょっと辛くなってきた。筋トレというのは目に見える効果があるが故に習慣化が続きやすいともっぱらの噂であるが、僕の場合、特に体重が落ちたりすることもないし、体つ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ituki-yu2.net%2Fentry%2FWay_of_life" title="人生における目標設定で迷っておる。 - 超メモ帳（Web式）＠復活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuki_2021/20200125/20200125222038.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-25 23:30:00 rich https://www.ituki-yu2.net/entry/Way_of_life 1.0 100%