iyasaka_appare https://blog.hatena.ne.jp/iyasaka_appare/ iyasakaの子育て https://www.iyasaka-appare.com/ 食育・料理 ハンバーグより簡単！ ミートローフを食べてみよう 材料はいつものハンバーグとほとんど同じです。ご家庭のお好みのハンバーグレシピで大丈夫だと思います。 材料・調理道具 合い挽きミンチ 500ｇ 玉ねぎ＆バター 適量（我が家は玉ねぎ1個とバター少々） パン粉 適量（我が家はカップ一杯程度） 牛乳 適量（我が家はパン粉を軽く湿らせる程度） 生卵1個 塩・胡椒 少々 ナツメグ 少々（お好きな方） 中に入れたい具材（ゆで卵2～3個、冷凍ミックスベジタブルなどお好みで） ソース（お好みで中濃ソースとケチャップなど） 付け合わせ野菜 オーブン 牛乳パック アルミホイル クッキングシート ボウル2つ フォーク… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.iyasaka-appare.com%2Fentry%2Fsyokuiku-nikuryouri2020%2F02%2F09" title="牛乳パックでミートローフを作ろう　子どもと簡単料理 - iyasakaの子育て" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/iyasaka_appare/20200209/20200209185335.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-09 18:56:16 rich https://www.iyasaka-appare.com/entry/syokuiku-nikuryouri2020/02/09 1.0 100%