JaggyBoss https://blog.hatena.ne.jp/JaggyBoss/ NEO踊るOL。 https://www.jaggyboss.net/ 目指せデキるOL。 Healthy Red Tomatoes with Water Drops / epSos.de こんばんは！肉ばかり食べてる踊るOLです。 先日の健康診断ネタに続き、最近始めた食事記録についてのご紹介。 ワタシは自他共認める記録魔なんですが、ずっと定着しなかったのが食事記録でした。 岡田斗司夫さんの「いつまでもデブと思うなよ」を読んで、コレはいい！とメモし始めたものの、全然続きません。 カロリー計算とか無理。 iPhoneのアプリもイロイロ試しました。 以下、使ってみたアプリです。 カロリー管理（痩せるアプリ） 500円 (2013.10.29時点) iTunes で見る Soohyun P… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.jaggyboss.net%2Fentry%2F2013%2F10%2F12%2F003600" title="【健康】「あすけん」で合格点を取るのはムズカシイ。栄養素をバランスよく摂ろう！の巻。 - NEO踊るOL。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm4.static.flickr.com/3519/3773953521_3cdec661eb.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-10-12 00:36:00 rich https://www.jaggyboss.net/entry/2013/10/12/003600 1.0 100%