japan-eat https://blog.hatena.ne.jp/japan-eat/ japan-eat’s blog https://www.japan-eat.com/ AmazonKindle 飲食店 食事 電子書籍 肉 本 健康 「カロリー」とはエネルギーの単位です。 1ℓの水の温度を1℃上げるために必要なエネルギーが1kcalです。 1ml（1cc：小さじ1/5杯分）の水の温度を1℃上げるのは1calです。 電化製品が動くためには電気エネルギーが必要なのと同じで、人間も生きていく為に常にエネルギーが必要です。人間のエネルギー源は、ご存知の通り「食糧」になります！ カロリーと体脂肪の関係とは 脂肪1kgを消費するには 脂肪1kgを減らすと見た目はどう変わる？ カロリーを摂取しすぎるとなぜ太るのか？ カロリーの帳尻合わせでは、健康的にやせることはできない カロリーの使われ方を意識、基礎代謝を上げて太りにくく摂取されたエネ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.japan-eat.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F25%2F140022" title="カロリーとはなんなのでしょうか！ - japan-eat’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/japan-eat/20230516/20230516141411.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-25 14:00:22 rich https://www.japan-eat.com/entry/2023/05/25/140022 1.0 100%