joetsutj https://blog.hatena.ne.jp/joetsutj/ 上越タウンジャーナル https://www.joetsutj.com/ ニュース 新潟県上越市内などの有志が、ヨガの呼吸法と笑いを組み合わせた「笑いヨガ」に取り組むクラブを2011年10月22日、設立する。県内では初めての取り組みで、世話人を務める上越教育大学准教授の田島弘司さん（53）は「笑いは健康維持の最高の薬。多くの人に体験してもらいたい」と意気込んでいる。 笑いヨガに取り組む田島さん（写真・田島さん提供） 笑いヨガは、本場インドの医師、マダン・カタリアさんが考案し１９９５年にムンバイで始めたのをきっかけに世界中に広まった。田島さんによると現在では世界65か国以上に１万を超えるサークルがある。 ポーズなどはなく、呼吸法を意識しながらとにかく大声で笑うエクササイズ。免疫… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.joetsutj.com%2Farticles%2F51806444" title="笑って健康 上越に「笑いヨガ」のクラブ設立 - 上越タウンジャーナル" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/joetsutj/20230416/20230416091848.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-10-21 19:20:00 rich https://www.joetsutj.com/articles/51806444 1.0 100%