jun24kawa https://blog.hatena.ne.jp/jun24kawa/ 西川純のメモ https://www.jun24kawa.com/ ■ [Q&A]よくある質問 22:16 ある人が、「ダイエットをするには、毎日、適度の運動と、ご飯を食べ過ぎないことが大事だ」と言っているとします。しかし、サプリメントやキャベツダイエットが大流行の時代です。「運動しなくても、これを飲めば運動と同じ効果だと書いてあるサプリンメントを飲めば良いんだ」と言って、運動しない人が少なくありません。「私はキャベツをいっぱい食べているから、ステーキを食べても大丈夫だ」と言っている人が少なくありません。当然のことながら、全然やせません。「ダイエットをするには、毎日、適度の運動と、ご飯を食べ過ぎないことが大事だ」ということは、当たり前のことですが、それを実行し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.jun24kawa.com%2Fentry%2F2008%2F02%2F05%2F000000" title="2008-02-05 - 西川純のメモ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-02-05 00:00:00 rich https://www.jun24kawa.com/entry/2008/02/05/000000 1.0 100%