tanosin https://blog.hatena.ne.jp/tanosin/ 壁男テニス｜壁打ち×素振りで40代初中級が市民大会1勝を目指す https://www.kabeo-lab.com/ 壁打ち 3ヶ月ぶりの壁打ち、10分勝負したのだ。 最近こんな状態になっていないだろうか？ ・仕事や家庭で忙しくて、全然テニスできてない・久しぶりにコートに立つ予定だけど、正直ちょっと不安・テレビで活躍している選手を見て「自分も何かやりたい」と思った この記事は、 ・最近なかなか練習できていないテニスプレイヤー・久しぶりのテニスに不安を感じている人・りくりゅうペアの金メダルに感動して、ちょっと動きたくなった人 そんな人の参考になれば嬉しいのだ。 （全部ボクなのだ。安心してほしい（泣）） 結論：久しぶりでも打てる。でも“ズレ”は正直 体験：3ヶ月ぶりの壁打ち（しかも10分） 体験：意外と打てた。でも課題は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kabeo-lab.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F22%2F212700" title=" 3ヶ月ぶりに壁打ちした結果｜りくりゅうペアに学ぶ同調【40代初中級】 - 壁男テニス｜壁打ち×素振りで40代初中級が市民大会1勝を目指す " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tanosin/20260222/20260222140251.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-22 21:27:00 rich https://www.kabeo-lab.com/entry/2026/02/22/212700 1.0 100%