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  <author_name>tanosin</author_name>
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  <blog_title>壁男テニス｜壁打ちで市民大会1勝を目指す40代初中級のリアル上達記</blog_title>
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    <anon>壁打ち</anon>
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  <description>結論 壁打ちの大きな魅力は、実戦では試しにくいことを、自分のペースで試せることだ。 壁打ちでは、フォーム、打つ強さ、回転、弾道、グリップなどを自由に変えて、「こうしたらどうなる？」を何度でも試せる。 もちろん、壁から返ってくるボールは実際の試合とは違う。 だから壁打ちだけで試合に必要なことをすべて練習できるわけではない。 でも、だからこそ壁打ちには、 「実戦で使う前に、自分のテニスを実験する場所」 という役割がある。 壁打ちをするときは、「何百球打つか」だけを目標にするのではなく、 今日は何を試すか決める 実際に打ってみる うまくいかなければ少し変える もう一度試す 使えそうなら、後で通常のラ…</description>
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  <published>2026-08-11 21:23:50</published>
  <title>☆壁打ちって楽しいの？｜25年続けて分かった「自分のテニスを試せる場所」</title>
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