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  <blog_title>介護職員の戦闘力が上がるブログ</blog_title>
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    <anon>当ブログに関して・その他</anon>
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  <description>こんばんは。介護福祉士のハレくん（https://lin.ee/2zZj870）です。 介護士やってると、皆少なからず腰痛はあると思うんですけど、『腰痛なんて皆一緒だよ〜』なんて放っておくと良くないですよ。 『赤信号、皆で渡れば怖くない』とか言って皆で道路を横断している時に、野生のカバが3頭出てきたらどうしますか。 という事で、今回もAIに手伝ってもらって、腰痛リスクが分かるチェックリストを作りました。今後の予防に繋げるために、下のチェックリストを試してみてください。 チェックリストで自分の状態を見える化するだけでも意識が変わるはずです。何個チェックが入ったか数えながらやってみて下さい。 では…</description>
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  <published>2025-09-12 21:14:27</published>
  <title>介護士必見！腰痛リスク自己診断チェックリスト【20項目】  </title>
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