Kazdorado https://blog.hatena.ne.jp/Kazdorado/ おんせん県で週末温泉生活 https://www.kakenagashi.site/ 【温泉】 大分県大分市 【泉質】塩化物泉 【泉質】炭酸水素塩泉 【湯巡り】九州温泉道 今週のお題「体調管理」 寒い冬は温泉が最高ですね。特に温まり効果のある塩化物泉は有難いです。温泉に浸かると体温上昇します。体温が上昇すると免疫力もＵＰします。温泉に浸かる事により身体の力が抜け、適度にリラックスできることも重要です。出かける事により気分転換にもなりますね。私は体調管理で特に難しいことを行っていませんが、週に一回温泉に浸かる「温泉習慣」が私が元気で過ごせる重要な役割を持っている様な気がします。実際に温泉習慣を始めてから私は全く寝込んでいませんので。(不規則な生活で体調を崩しかけた事はありますが、仕事を休むレベルには至っていません。また二日酔いは除きます。) とある寒い日曜日、大分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kakenagashi.site%2Fentry%2F2018%2F01%2F17%2F100000" title="【大分市】丹生温泉 和みの湯～塩香る地元憩いの温泉施設 - おんせん県で週末温泉生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/K/Kazdorado/20180117/20180117035557.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-17 10:00:00 rich https://www.kakenagashi.site/entry/2018/01/17/100000 1.0 100%