damd1957 https://blog.hatena.ne.jp/damd1957/ かんこブログ https://www.kankoblog.com/ 日記・雑記 もう20年くらい前になります。宮本美智子さんの"世にも美しいダイエット"が本屋さんに平積みされて飛ぶように売れていたことがありましたね。私も買いました。 ご主人の永沢まことさんのイラストもとても素晴らしくて、ダイエット本ではあるけれど、エッセイ好きの私は繰り返し繰り返し宮本美智子さんの文や永沢まことさんのイラストを楽しみました。先日、ふとその事を思い出して、もう一度読んでみたいな〜と、検索して、古本ですが手に入れました。（我が家にはすでにありませんでした）読み返すと、宮本美智子さんの食事は強力粉のパンやパスタは食べていましたが、青菜を主食と考えて根菜類や砂糖などの糖分を取らない「糖質制限食」だ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kankoblog.com%2Fentry%2F2016%2F10%2F01%2F103122" title="懐かしい本 &quot;世にも美しいダイエット&quot; - かんこブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/damd1957/20250516/20250516105840.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-01 10:31:22 rich https://www.kankoblog.com/entry/2016/10/01/103122 1.0 100%