damd1957 https://blog.hatena.ne.jp/damd1957/ かんこブログ https://www.kankoblog.com/ 日記・雑記 私の場合はコロナ太りと言うわけではなく、何十年も前から太っています。 息子は私の体型のことを「形状記憶型だから僕が子供の時からほとんど変わらない」と良く言ってます。 でも実を言うと、体重は（重いまま）あまり変わらなくても、腹の肉は分厚くなり、お尻の肉は削ぎ落ちて、太ももと腕の肉は柔らかくなって、顔の肉は垂れて来てます。 息子の言うように、形状記憶型ならどんなに良いか。 でも、嘆いてばかりではいられません。 「丈夫な足腰と豊かな心を自慢できるように頑張ろう」と、先日のブログで宣言したので、まずは体重を標準体重にまで落として、足腰に負担がかからないようにしようと思います。 ぜい肉ばかりの体改造です… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kankoblog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F21%2F002700" title="肉体改造に突入！オートミールってどんな味だろう - かんこブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/damd1957/20250516/20250516190954.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-21 00:27:00 rich https://www.kankoblog.com/entry/2020/06/21/002700 1.0 100%