damd1957 https://blog.hatena.ne.jp/damd1957/ かんこブログ https://www.kankoblog.com/ 食べること スイミングのこと 日記・雑記 愛犬のこと きょうは娘と孫ちゃん達が泊まりに来るので、前に来た時娘が買ってきてくれたベーグルを冷凍庫から出し、昨日の朝はそれを食べました。 だいぶ前から冷凍しているので、食べてしまわないと、娘が見つけたら申し訳ないので。 前夜から解凍して、カレー入りの方だけ焼き、もう一つは電子レンジで軽くチンしました。 ＊＊＊ ＊＊＊ 先日、スイミングでコーチの指導でストレッチをしたところ、どうやら私だけが肩甲骨が埋もれていて、見た目ではどこにあるのかわからないほどでした。 家に帰って風呂場の鏡で見てみたのですが、肩甲骨のストレッチをしてみても、全く骨が出ません。 それに、ほとんどのスイミング仲間が肩甲骨の間で両手が綺麗… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kankoblog.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F27%2F061057" title="肩甲骨が埋もれている｜穏やかな日々を - かんこブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/damd1957/20210326/20210326111043.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-27 06:10:57 rich https://www.kankoblog.com/entry/2021/03/27/061057 1.0 100%