kanomatamasao https://blog.hatena.ne.jp/kanomatamasao/ おいしいことば https://www.kanomatamasao.net/ 北米大陸の氷雪地帯に暮らすイヌイットの人々は、 昔から野菜を食べる習慣がありません。 極寒の地域では、植物が十分に生育することがなく、 野菜を入手することができないからです。 比較的寒さに強く、夏の時期に収穫できる ブルーベリーなどを食べていました。 しかしそれだけではビタミンが不足してしまいます。 どのように健康を維持していたのでしょうか。 その秘密は、動物の生肉を食べる習慣にあります。 アザラシ、セイウチ、クジラなどの海獣の生肉や、 ホッキョクグマ、トナカイの生肉を食べていました。 動物の肉を生で食べるのは、いくつか理由があります。 火をおこすのがたいへんであることもその一つです。 しかし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kanomatamasao.net%2Fentry%2F2025%2F06%2F05%2F092427" title="イヌイットの人々の食事はなぜ健康的なのか - おいしいことば" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kanomatamasao/20250605/20250605092315.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-05 09:24:27 rich https://www.kanomatamasao.net/entry/2025/06/05/092427 1.0 100%