COM_KAO https://blog.hatena.ne.jp/COM_KAO/ HairStylistでworking mama✦Lifestyle Diary https://www.kaory.me/ アンチエイジング グルメ こんばんは◎ ブログをご覧いただきありがとうございます😊 胃の調子はまだまだスッキリせず😭 空腹だとまだ良しとして、満腹になるとやっぱり調子が悪くなる今日この頃。 なので、胃に優しいメニューを考えました ニトリのスープジャーでお粥弁当🍙 ごはん3分の2くらいに、梅干しのせて、お湯を上までそそいでもっていきました😀 お昼ごはんにあけてみると、エエ感じにお粥になってる〜😆 ただ、子ども用に買ったスープジャーだけに、300mlと少なすぎてお腹めっちゃすきます😱 （ダイエットはしておりません） しばらく続けてお腹の調子を戻したいので自分用のちょっと大きめ買おうかな… しばらく腹八分目を意識して調子を戻… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kaory.me%2Fentry%2F2019%2F09%2F06%2F205801" title="ニトリのスープジャーでお粥弁当☞腹八分目を目指す週間 - HairStylistでworking mama✦Lifestyle Diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/C/COM_KAO/20190905/20190905193535.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-06 20:58:01 rich https://www.kaory.me/entry/2019/09/06/205801 1.0 100%