mirai-miraikun https://blog.hatena.ne.jp/mirai-miraikun/ 肩こり、首コリ６０年 https://www.katakori-60.com/ 肩こり、首こり こんにちは、笹井 宏です。 肩こり、首コリで長い間悩んでいた私でしたが、治療は他人に頼りきっていました。 素人判断で動くよりプロに任せることは正解だとは思いますが、 自分でも何とかしなければという意識で、まずは姿勢を矯正することから始めました。 １、 素人判断は身体をより悪くする２、 治療したその瞬間から肩こりは始まっている３、 自助努力の開始―姿勢の矯正４、 習慣化 １、素人判断は身体をより悪くする 考えてみると、今まで肩こり、首コリを治すのに、鍼灸を初め病院や整体、マッサージと、他人に頼ってばかりでした。 私は身体の専門家ではないので、プロに任せる。プロの判断を頼る。というのは、間違いでは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.katakori-60.com%2Fentry%2F2020%2F02%2F22%2F164343" title="肩こり、首コリ６０年ーー自助努力の開始 - 肩こり、首コリ６０年" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mirai-miraikun/20200208/20200208214235.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-22 16:43:43 rich https://www.katakori-60.com/entry/2020/02/22/164343 1.0 100%