akira5669 https://blog.hatena.ne.jp/akira5669/ 難関大学進学専門小中高一貫！爆裂松江塾！ https://www.kawagoe-matsuejuku.com/ 僕は、 継続が苦手だ！ ブログこそ、 続けられているが、 他に継続している事は、殆どない！ ダイエットや筋トレも、やはり継続が大切！ でも、難しいよね。 そこで、 三日坊主を克服する方法を 1つお伝えします！ 毎日、動画に撮って、 SNSにアップするんです！ 例えば、 僕なら筋トレ！ その様子の動画を撮って、 アップするだけ。 ここ最近は、 毎日、 腕立て100回の動画を TikTokにアップしています！ こちら↓ 昨日は、100回を超えて、 115回頑張りました！ もし、僕が、この方法を使っていなければ、 腕立て100回は続けられていなかったでしょう。 実は、この方法、 先日、中学生に伝えた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kawagoe-matsuejuku.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F16%2F121253" title="三日坊主を克服する方法！ - 難関大学進学専門小中高一貫！爆裂松江塾！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-16 12:12:53 rich https://www.kawagoe-matsuejuku.com/entry/2023/09/16/121253 1.0 100%