akira5669 https://blog.hatena.ne.jp/akira5669/ 難関大学進学専門小中高一貫！爆裂松江塾！ https://www.kawagoe-matsuejuku.com/ リフティングを頑張り過ぎて、 全身筋肉痛のAKRです。 身体の悲鳴によって、 日頃の運動不足を痛感した僕です。 最後、 リフティング10回を達成したところを見てくれました！？ まだ、ご覧頂いていない方は、 こちら⇩ 40秒あたりからご覧下さい。 - YouTube さて、 目標は、高い方がいいのか！？ これは、ケースバイケースなんだよね。 具体的には、期間にもよる。 例えば、昨日の僕は、 リフティング10回以上が1つの目標だった。 これをもし、 リフティング100回を目標にしていたら、 途中で諦めていたと思う。 その日のうちに、 100回を達成するのは、 不可能に近いからね。 ただ、同じ100… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kawagoe-matsuejuku.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F22%2F122423" title="【目標は高い方がいい】それは嘘！？ - 難関大学進学専門小中高一貫！爆裂松江塾！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/akira5669/20250922/20250922114905.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-22 12:24:23 rich https://www.kawagoe-matsuejuku.com/entry/2025/09/22/122423 1.0 100%