kazeno-yuh https://blog.hatena.ne.jp/kazeno-yuh/ 風野ゆうの素朴な疑問と一本勝負 https://www.kazeno-yuh.com/ よろずのこと 通っているジムの掲示板３０分間チャレンジ拡大すると消費ランキング第４位に入賞ですが、栄養学的には約５０グラムの減量です(笑)昨年の９月に通い始めて５ヶ月体重 ５７．５キロ→５４．５キロかなり絞れてきました。イメージ図 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kazeno-yuh.com%2Fentry%2F2018%2F02%2F01%2F235139" title="ランニングマシーン - 風野ゆうの素朴な疑問と一本勝負" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blog-imgs-130.fc2.com/l/6/j/l6jb7wvu6yir/blog_import_5d1ffa7d41946.jpeg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-01 23:51:39 rich https://www.kazeno-yuh.com/entry/2018/02/01/235139 1.0 100%