kazuyoshisan https://blog.hatena.ne.jp/kazuyoshisan/ 愛すべき本たちの備忘録。たまにかたい本も。 https://www.kazuyoshisan.com/ (「寄せる」+「止まる」この止まるが超重要) 前重心 母指球重心 背筋をまっすぐ 練習方法 トップスピードで走ってピタリと止まる。 骨盤に股関節をはめる (バランスボールに座るようなイメージ) お尻を落とさず、膝を少しだけ曲げる 「後の先」どっしり構えてフラットでどこへでも動けるよう 寄せ切れば、パス、ドリブル、シュートを不可能にできる。 基本は「正面」で寄せる。 (背中を向けている相手に対して) ①インターセプト ②コントロール直前 ③コントロール直後 これらのタイミングをなるべく早く狙う。 相手の進行方向から足を出す。 相手の利き足から足を出す。 少しボールに触れるだけでも、かなりの妨害が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kazuyoshisan.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F13%2F060800" title="『サッカー守備解剖図鑑』岩政大樹 - 愛すべき本たちの備忘録。たまにかたい本も。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-13 06:08:00 rich https://www.kazuyoshisan.com/entry/2022/12/13/060800 1.0 100%