sendai_blog https://blog.hatena.ne.jp/sendai_blog/ 計測オタクの生活ログ https://www.keisoku-log.com/ ダイエット・健康管理 タニタRD-60Sで510日間・328日分の体組成データを実測公開。体重▲3.3kg、体脂肪率▲2.7pt、内臓脂肪レベル9.6→7.8。体重が停滞する時期でも体脂肪は下がっていた、40代会社員の全データ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.keisoku-log.com%2Fentry%2F20260413%2F1776035001" title="体組成計に510日乗り続けた結果｜体重▲3.3kgより体脂肪率▲2.7ptが正直だった【タニタRD-60S実測】 - 計測オタクの生活ログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sendai_blog/20260413/20260413080025.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-13 08:03:21 rich https://www.keisoku-log.com/entry/20260413/1776035001 1.0 100%