potehamuch https://blog.hatena.ne.jp/potehamuch/ 雑記ブログ、ときどきAmazon https://www.kicks-blog.com/ トレンドニュース(アニメ、エンタメ、ゲーム) 草彅剛が語る「全力で生きる」ための食と心の整え方。撮影現場に欠かさず持ち込む自作みそ汁、体重の増減を2kg以内に保つセルフ管理、ツヨニンショウの疲労回復術――。年齢を重ねても進化し続ける、その日常の哲学をまとめました。 草彅剛51歳の健康ルーティン 広告の下に記事の続きがあります。ペコリ 年齢を重ねるほどに「死」を身近に感じるようになり、その感覚が「生」をより輝かせる――。俳優・草彅剛は、そんな思いを胸に、毎日を全力で生きている。35歳を過ぎてから強くなった“今を使い切る”意識は、日々の食卓や撮影現場のルーティンにも表れている。撮影の合間、魔法瓶に入れた自作のみそ汁を口にする姿は、その象徴だ。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kicks-blog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F11%2F195545" title="草彅剛、51歳の健康ルーティン──毎朝の“みそ汁”が支える生きる力 - 雑記ブログ、ときどきAmazon" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/potehamuch/20251011/20251011195349.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-11 19:55:45 rich https://www.kicks-blog.com/entry/2025/10/11/195545 1.0 100%