<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>karate-kids</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/karate-kids/</author_url>
  <blog_title>カラテ＆マーシャル（空手・格闘技情報まとめ）</blog_title>
  <blog_url>https://www.kids-karate.net/</blog_url>
  <categories>
    <anon>トレーニング</anon>
    <anon>フルコンタクト空手（極真空手）</anon>
  </categories>
  <description>フルコンタクト空手の実力者である福地勇人選手のおすすめトレーニングについてまとめています。福地選手が小学生時代から取り組んでいた練習方法とはどのような内容でしょうか。 フルコンタクト空手だけではなく、他の打撃系格闘技にも役立つ内容ですので、ぜひ参考にしてください。 福地勇人選手に学ぶおすすめトレーニングＢＥＳＴ３！ 第3位：4マス組手 第2位：20本蹴り 第1位：シャトル（キック練習） 詳しい内容を動画で確認 その他のテクニック・トレーニング記事はこちら テクニック記事の一覧 トレーニング記事の一覧 福地勇人選手に学ぶおすすめトレーニングＢＥＳＴ３！ 第3位：4マス組手 ＜トレーニングの効果＞…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kids-karate.net%2Fentry%2Ffukuchi-training&quot; title=&quot;福地勇人選手に学ぶおすすめトレーニングＢＥＳＴ３！スタミナ・組手の技術向上などにおすすめの練習方法を紹介 - カラテ＆マーシャル（空手・格闘技情報まとめ）&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/karate-kids/20200130/20200130133816.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2020-01-30 14:10:30</published>
  <title>福地勇人選手に学ぶおすすめトレーニングＢＥＳＴ３！スタミナ・組手の技術向上などにおすすめの練習方法を紹介</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.kids-karate.net/entry/fukuchi-training</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
