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  <blog_title>カラテ＆マーシャル（空手・格闘技情報まとめ）</blog_title>
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    <anon>テクニック</anon>
    <anon>トレーニング</anon>
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  <description>空手・格闘技の自主トレーニング用として人気の「空手テクニック」シリーズ。ここでは、フルコンタクト空手や格闘技に役立つテクニックを紹介しています。 今回紹介するのは、近年使用する選手が増えてきた「ヴァレリーキック」について解説。形にはなっていても、しっかりと「効かせる」蹴り方ができている方はあまり多くないように感じます。 ここでは、「パワー・スピードが上がる左ストレート」や「試合中でも疲れにくいヒザ（膝）蹴り」においてわかりやすい動画解説で人気の福地勇人選手の動画を参考に、ヴァレリーキックの効果的な蹴り方を紹介していきます。 ヴァレリーキックとは？ 概要 名前の由来 【福地勇人選手版】ヴァレリー…</description>
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  <published>2018-12-05 09:32:26</published>
  <title>【空手テクニック】福地勇人選手に教わる｜ヴァレリーキックの効果的な蹴り方</title>
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