kiirotomao https://blog.hatena.ne.jp/kiirotomao/ 子育てとか渡仏とか。。。 https://www.kiirotomao.com/ わたしの気持ち 健康 ヨガ始めました🧘‍♀️♡ といっても教室に通うとかではなく、↓こちらのYouTubeを見ながら家で一人でマイペースにやっていきます。 朝ヨガで一日を最高に過ごす！ 15分のエナジーチャージ☆ #264 Instagramを通じて繋がったお友達(時代だなぁ〜！)のお家に遊びに行った時にこちらのYouTubeチャンネルの存在を教えてもらい、ハマりました♡ 首とか肩とか肩甲骨とか、体側をゆっくり伸ばしたりすることが本当に気持ちいい。 成長期も過ぎたアラサーの身体は、いつかの死に向かって確実に日に日に衰えてはいくけれど、楽しんでやれる努力はしていきたい。 アラサーはゆるゆるやっていこうと思います。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kiirotomao.com%2Fentry%2F2019%2F07%2F01%2F180433" title="7月からの新習慣。 - 子育てとか渡仏とか。。。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kiirotomao/20190701/20190701165424.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-01 18:04:33 rich https://www.kiirotomao.com/entry/2019/07/01/180433 1.0 100%