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  <author_name>chad419back</author_name>
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  <blog_title>筋肉トレ、レッツゴー！</blog_title>
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    <anon>お役立ち情報</anon>
    <anon>筋トレ</anon>
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  <description>皆さん、おはようございます、こんにちわ、こんばんわ！筋トレ、レッツゴー！です。 「もう色々疲れた、もう人生嫌になった」「みんな成果を上げてるのに自分だけは、、、」など自信をなくしてしまうことはありませんか？僕は常に自信を失っていますがなんとかやっています（笑）適応障害にもなってしまいました。 そこで思い出して欲しいのがみんなの代表ヤムチャです。僕は今年で４２歳のドラゴンボール直撃世代のおっさん代表です。僕の人生では幾度となく嫌なことがあったり、「もう無理だ」と思ったことがあります。でもなんとか今までやってこれました。 先日鳥山明さんがお亡くなりになって希望の一つを失いましたが、鳥山先生が残した…</description>
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  <published>2024-03-19 19:54:30</published>
  <title>人生に疲れた人に読んで欲しい記事　適応障害になった僕から　僕たちはみんなヤムチャだった</title>
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