yukopom https://blog.hatena.ne.jp/yukopom/ 清く　楽しく　美しく♪ https://www.kiyokutanoshiku.com/ 本 昨年はずーっと宴をしていた気がする。 楽しく仲間と美味しいお酒にお食事に話に花を咲かせる機会がこのうえなく多かった。 このままお正月に突入したらまずいなぁ、と思っていたけれど案の定お正月に。そうなると何か魔法のような「サプリメント」とか「本」に頼りたくなる。 以前から気になっていた「腸内環境を改善させる本」を購入してみた。 腸が汚れている人のことを「汚腸夫人（おちょうふじん）」と読んでいて面白いと思った。 体重増加はもちろん、たるみ、肌荒れ、髪のパサつき、倦怠感等々、腸が下がっていることの弊害は計り知れないようだ。 走っても食生活に気をつけても痩せないのは腸が下がっているせい？ 腸は全部で７か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kiyokutanoshiku.com%2Fentry%2F2019%2F01%2F04%2F233846" title="下がらないカラダ　 - 清く　楽しく　美しく♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/517h-E2igQL._SL320_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-04 23:38:46 rich https://www.kiyokutanoshiku.com/entry/2019/01/04/233846 1.0 100%