kogasora https://blog.hatena.ne.jp/kogasora/ 晴れやかブログ https://www.kogasora.com/ 捨て活・片付け 元ミニマリストの美容と健康-ダイエット いらないものの断捨離、ガラクタを捨てれば、痩せる、という話をきいたことがあります。でも、これって一体本当なんでしょうか? 私は長い間このことが信じられませんでした。というのは、以前「部屋の断捨離が完了した!」と思っていた頃、太っていたからです。 でも、最近、「もしかしたら本当に断捨離とダイエットは関係があるのかも知れない。」と思うようになりました。なぜならば、最近私は痩せたからです。 そして、痩せるのには、ある種のガラクタの断捨離が関係しているのではないかと、自分を振り返って思うようになりました。 その、「ある種のガラクタ」とは一体何でしょうか? 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kogasora.com%2Fentry%2FDanshari-Diet-irui-garakuta" title="断捨離のすごいダイエット効果かしら? ガラクタ捨てれば脂肪が消える? - 晴れやかブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kogasora/20210317/20210317143706.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-08 10:00:00 rich https://www.kogasora.com/entry/Danshari-Diet-irui-garakuta 1.0 100%