kogysma https://blog.hatena.ne.jp/kogysma/ 週末は雑木林に囲まれて https://www.kogysma.com/ 二地域居住で想うこと 健康のこと 日々の雑感 今日山小屋から東京へ戻りました。 いつもはたいてい憂鬱になるのですが、 今日は気分爽快でした。 というのも 昨晩すごく良く眠れたからです。 僕は睡眠障害持ちで 一週間に１日眠れたかも・・・ みたいな日があればいいほうで、 眠れなかった翌朝は セルを回してもかからないエンジンのように、 あるいはエンジンがかかっても アクセルを踏むとストンとエンストしてしまうかのように、 頭が痛くなったりめまいがしたりするのです。 それが当たり前になっていて、 別に検査をしても問題ないので 医者にもらった神経を和らげる薬と 睡眠導入剤を 適当にとんぷくしているのですが、 昨日は夕方あまりにめまいがするので ８時半… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kogysma.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F24%2F215658" title="あたりまえですが、よく眠れた日は元気がでる！ - 週末は雑木林に囲まれて" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www23.a8.net/svt/bgt?aid=210102589097&wid=001&eno=01&mid=s00000021740001005000&mc=1 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-24 21:56:58 rich https://www.kogysma.com/entry/2021/02/24/215658 1.0 100%