kokokaku https://blog.hatena.ne.jp/kokokaku/ 心理カウンセラーkokokakuの、こころ育てブログ https://www.kokokaku.com/ 雑記 料理 こんにちは、お料理はあまり好きでないkokokakuです。 みなさんはゴーヤはお好きですか？ 私は大好きです！ でも夫は嫌いです。 そんな夫がうまいうまいと食べるのがこれ！ 『ゴーヤと玉ねぎとツナの和え物』 これ、ほんとに止まらないんですよ。 うちはお酒飲みませんが、ビールとかお酒にも本当によく合うみたい。 栄養満点だし、この夏絶対おすすめなので紹介します！ では、豪快にいきましょう！！ ゴーヤの中身をくりぬきましょう。 さぁ気合を入れて、スライスだ！ ゴーヤに塩をまぶしてもみもみしたら、水洗いして水気をきる！ もう一息！ 玉ねぎもスライスだ！ ここまできたらゴールはすぐそこ！ ツナを投入！ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kokokaku.com%2Fentry%2F2017%2F07%2F05%2F191756" title="豪快につくるゴーヤーの和え物が美味しくて止まらないのでご紹介！ - 心理カウンセラーkokokakuの、こころ育てブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kokokaku/20170705/20170705175309.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-05 19:17:56 rich https://www.kokokaku.com/entry/2017/07/05/191756 1.0 100%