Hokkori https://blog.hatena.ne.jp/Hokkori/ ココロに効く心理学のメニュー https://www.kokoro-blog.jp/ 今日は、いつも自分だけが場になじんでいないという気がする人、または下記に思い当たることがある人に対して、気づいて欲しい事を書きます。 つい「自分なんて」と思ってしまう人 どうしてｘｘさんのようになれないのだろう、と落ち込んでしまう人 自分は誰からも好かれないだろう、と思ってしまう人 一生懸命やってもいつも何か足りない、と感じてしまう人 自分をいたわれない人 誰も自分を大切にしてくれない、と不満を抱えている人 他人に「ノー」が言えない人 ・・・・これらの人たちは、ある共通した問題を抱えています。 以上は、精神科医 水島広子著 「自己肯定感、持っていますか？」の『はじめに』の冒頭からの一節です。そ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kokoro-blog.jp%2Fentry%2FSelf-esteem" title="自分だけが場になじんでいないという気がする人へ - ココロに効く心理学のメニュー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/0fd616eb.0732560d.1830b9cc.75a70f01/?me_id=1213310&item_id=17482190&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F2531%2F9784804762531.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F2531%2F9784804762531.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=picttext Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-09 23:50:07 rich https://www.kokoro-blog.jp/entry/Self-esteem 1.0 100%