komacky_cosme https://blog.hatena.ne.jp/komacky_cosme/ 化粧品研究者こまっきーの語り部屋 https://www.komackyblog.com/ 美容・健康 前回、冷水シャワーは熱中症対策になるし、夏バテ対策にもなるので外から帰ってきたときにさっと浴びたりお風呂の最後を冷水シャワーにすることを健康面からお話しました。今回は、冷水シャワーで夏バテ対策をしながら、美容効果の話をしたいと思います。 ・血行促進夏の暑い中、「血行は充分に促進してるやろ。」と思いがちですが、日中いる場所はエアコン下。涼しい部屋で、足元が冷えやすく、血行が悪くなる環境下にいます。温かいシャワーを浴びた後、冷水シャワーを浴びることで血行がよくなります。冷水シャワー直後は身体が冷えるので皮膚の血流が悪くなりますが、その後温める為に血流が増加します。エアコン下の足元が冷えて血行が悪く… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.komackyblog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F03%2F113047" title="美容にも良い冷水シャワー - 化粧品研究者こまっきーの語り部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/komacky_cosme/20220722/20220722101324.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-03 11:30:47 rich https://www.komackyblog.com/entry/2023/08/03/113047 1.0 100%