komeriii https://blog.hatena.ne.jp/komeriii/ うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより https://www.komeriii.net/ アダルトチルドレン うつ病 ライフスタイル 日記 こんばんは！こめりです🍙 個人的な2024年の抱負や、やりたい事を記録しておこうと思う。 私が今年の抱負として掲げる内容としては大きく３つ。 ① 自分と向き合い心の成長ができるようにする。認知の歪みを少しでも軽減させる ② 昨年よりもいい１年だったと言える年にする ③ 体とメンタルの健康第一 正直、今年の抱負というよりはもう一生涯の抱負・・・😂 でもやっぱりこれに尽きるなと。 ACの回復と自分の成長、自分にとっての居心地と豊かさを探し続ける事は 当分の人生、ずっと課題であり毎年の目標になると思う。 昨年は人間関係に関する向き合い方も、かなりこれまでとは変わった部分もあるから 今年は人間関係を多… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.komeriii.net%2Fentry%2F2024%2F01%2F05%2F194217" title="２０２４　抱負 - うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/komeriii/20231126/20231126192852.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-05 19:42:17 rich https://www.komeriii.net/entry/2024/01/05/194217 1.0 100%