komeriii https://blog.hatena.ne.jp/komeriii/ うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより https://www.komeriii.net/ アダルトチルドレン うつ病 ライフスタイル メンタルヘルス 日記 こんばんは！こめりです🍙 夏からの蓄積疲労と心の疲労がついに山場にきまして。 転職してからついに初めての欠勤。 いや、正確には明日の仕事を休んでしまった。 昨日から、そもそも自分の様子はおかしかったんだ。 人と話せなかったし、胸のつかえは朝からあったし。 周囲が楽しそうにわいわいしている中でも、 そこに混ざる気力がなかったり。 調子のいい日は、私はどちらかというと明るく振舞っている。 調子の悪い日はしんどい気持ちを食いしばるから、 声のトーン少し上げてみても表情が強張る。 周囲は、それに気が付くんですよね。 こういうところも自分の未熟さを感じるんだけど。 「今日体調悪い？」と聞かれても、 「ち… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.komeriii.net%2Fentry%2F2025%2F09%2F04%2F221015" title="決壊 - うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/komeriii/20250813/20250813061000.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-04 22:10:15 rich https://www.komeriii.net/entry/2025/09/04/221015 1.0 100%